​В Логопедични кабинети „Бърборино“ в Пловдив често задаваме на родителите един наглед неочакван въпрос по време на първичната логопедична консултация:

​„На каква възраст детето премина от пасирани пюрета към твърди храни с парченца и сухари? Дъвче ли с острани на зъбките, или само гълта направо?“

​Много родители се изненадват. Какво общо има храненето с говора? На пръв поглед храненето е свързано със стомаха и енергията, а говорът – с мозъка и устните. В логопедията и миофункционалната терапия обаче знаем едно златно правило: Мускулите на устата, които дъвчат храната, са абсолютно същите мускули, които по-късно произносят звуците С, Ш, Л и Р.

​Ако едно дете на 2 или 3 години продължава да яде само пасирани супи, кремчета и меки храни, неговите говорни органи остават „мързеливи“ и слабо тонизирани. В тази статия разкриваме как оралната моторика и храненето формират физическия фундамент на чистия говор и какви упражнения да приложите у дома.

​I. Анатомия на движението: Как дъвченето „тренира“ езика?

​За да изговори едно дете чисти и ясни звуци, неговият език, челюст и устни трябва да притежават огромна сила, прецизност и координация. Откъде придобиват тази сила те? От храненето!

1. ​Дъвчене с ротация: Когато детето започне да дъвче твърди храни (коричка хляб, ябълка, сухар), неговата долна челюст не се движи само нагоре-надолу (като ножица), а започва да прави сложни кръгови и странични движения (ротация).
2. ​Работа на езика: За да задържи храната между кътниците и да я премести от едната страна на устата на другата, езикът извършва непрекъснати мускулни маневри. Това е най-добрата естествена фитнес тренировка за езика.
3. ​Мускулен тонус: Ако храната е винаги пасирана, езикът лежи пасивно на дъното на устната кухина, а челюстта не се развива достатъчно. Резултатът е малка челюст, липса на място за постоянните зъби и вял език, който не може да се издигне към небцето за звуците Р и Л.

​II. Червените сигнали: Кога храненето издава речев риск?

​Обърнете внимание на навиците на хранене у дома. Консултирайте се с логопед или миофункционален терапевт, ако забележите следните признаци:

• ​Страх от текстури: Детето на 2 или повече години категорично отказва твърда храна, задавя се или повръща при най-малкото парченце в супата.
• ​Хранене само с течни/пасирани храни: Продължава да пие мляко от шише с биберон или да яде само блендирани пюрета след 1.5 – 2-годишна възраст.
• ​Отворена уста в покой: Дори когато не се храни, устните на детето са леко отворени, а езикът му лежи между зъбите.
• ​Затруднено преглъщане: При преглъщане детето избутва езика си напред между зъбите (инфантилно преглъщане), вместо да го прилепи към небцето.

​III. Домашна логопедична работилница: 4 Стъпки и игри за орална моторика

​Ако искате да подготвите устата на детето за чисти звуци и правилно дъвчене, не е нужно да правите сложни процедури. Използвайте ежедневните хранения и следните забавни игри:

​Задача 1: Прогресивно въвеждане на текстури (Хранене с предизвикателство)

​Ако детето е свикнало само на пасирано, промяната трябва да стане плавно и без стрес.

• ​Как да действате:
  1. ​Започнете да намалявате степента на пасиране – оставяйте малки парченца с вилица, вместо с блендер.
  2. ​Предложете твърди храни за гризане, които не могат лесно да се отчупят на големи парчета (например дълга кора от хубав селски хляб или обелена твърда круша/ябълка).
• ​Защо помага: Детето инстинктивно ще започне да дъвче с кътниците отстрани, което автоматично избутва езика в правилната позиция и засилва челюстните мускули.

​Задача 2: Играта „Катеричка и орехче“ (За странично движение на езика)

​Тази игра тренира езика да се движи наляво и надясно в устната кухина.

• ​Как да я играете:
  1. ​Сложете малко количество чист шоколад, мед или мармалад по вътрешната страна на бузата на детето (от ляво или от дясно).
  2. ​Кажете с усмивка: „Хей, в лявата бузка се е скрито едно сладко орехче! Можеш ли да го намериш и почистиш само с езиче?“.
  3. ​Редувайте лява и дясна буза.
• ​Логопедичен ефект: Развива изолацията на езика от челюстта и прецизния му контрол – ключово умение за артикулацията на сложни звуци.

​Задача 3: „Масаж с четка за зъби и дъвкалки“ (Сензорна орална стимулация)

​Повечето деца със забавено проговаряне имат понижена чувствителност в устната кухина (хипотонус).

• ​Как да я играете:
  1. ​Използвайте мека детска четка за зъби с любим вкус паста.
  2. ​Преди миене на зъбите, правете „газарица“ – леко и приятно потупване и масажиране на венците, езика и вътрешната страна на бузите.
  3. ​Използвайте специални безопасни силиконови дъвкалки за устна моторика (chewelry), когато детето има нужда да по дъвче нещо по време на игра.
• ​Логопедичен ефект: Събужда нервните окончания в устата, за да може детето ясно да „усеща“ къде се намират езикът и зъбките му.

​Задача 4: „Духане на хартиени топчета“ (За сила на устните и дихателна струя)

​Добре затворените устни са задължителни за правилното дишане през носа и за изговаряне на звуци като П, Б, М.

• ​Как да я играете:
  1. ​Смачкайте салфетка на малко топче.
  2. ​Сложете го на масата и направете състезание: „Кой ще духне топчето по-далеч?“.
  3. ​Накарайте детето да свие устните си на „тръбичка“ (като рибка) и да направи силно, продължително издишване.
• ​Логопедичен ефект: Засилва кръговия мускул на устата и предотвратява отворената уста.

​IV. Кога да потърсите консултация със специалист?

​Ако забележите, че детето ви на 2.5–3 години продължава да отказва всякаква твърда храна, тече му непрекъснато слюнка (хиперсаливация) или речта му е изключително неразбираема поради слаб мускулен тонус на езика, не отлагайте посещението при логопед и миофункционален терапевт.

​В Логопедични кабинети „Бърборино“ в Пловдив (ж.к. Тракия) прилагаме специализирани миофункционални техники и орално-моторна терапия, които помагат на мускулите на устата да заработят в пълен синхрон с говора.

​ Адрес: гр. Пловдив, ж.к. Тракия, ул. „Съединение“ 19 А (ТЦ "АРИМАГ", етаж 2)

Телефон: 0877 229979 / 0877 229959

Записване на час: logopedplovdiv.com

Логопедични кабинети „Бърборино“ – с грижа за всеки детайл в детското развитие!